Ajo / 1 unidad Miel

Ajo / 1 unidad MielEl ajo es uno de los mejores condimentos para usar en la cocina, adems de ser un espanta enfermedades gracias a sus propiedades nutritivas y saludables. Su consumo habitual puede ayudar a hacer mejor la digestin, absorber mejor los nutrientes de los alimentos y tambin a optimizar las funciones del pncreas y del hgado. Algunos de sus beneficios son: Mejora la circulacin de la sangre, gracias a la vitamina B que contiene Desintoxica nuestro organismo

Contiene vitamina C y B6

Evita la presencia de infecciones intestinales

Desde batidos y postres hasta ensaladas y salsas

Explosión de Dulzura: Las frutillas son la personificación misma de la dulzura

Control del azúcar en sangre: Debido a su alto contenido de fibra

La cebolla es uno de los alimentos que no falta en la cocina de los hogares

crujientes y tiene un sabor suavemente amargo

Propiedades antiinflamatorias: El apio contiene antioxidantes y flavonoides que tienen propiedades antiinflamatorias

que es importante para la salud ósea

Ayuda a combatir la anemia

Ayuda a combatir infecciones

Contiene vitamina K